На нашем сайте используются cookie-файлы, в том числе сервисы веб-аналитики. Используя сайт, вы соглашаетесь на обработку персональных данных при помощи cookie-файлов. Подробнее об этом вы можете узнать в Политике.
Встреча с Эдуардом Безугловым «Неспортивное поведение. Можно ли подружить фитнес с пивом и бургерами?»
10 Ноября 2022
Спикер
Эдуард Безуглов
спортивный врач, председатель медицинского комитета Российского футбольного союза, доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета
Многие из нас давно уяснили: либо ЗОЖ, либо junk food, пиво и другие нехорошие излишества. Но так ли вреден фаст-фуд и алкоголь, если придерживаться физически активного образа жизни? И напротив, полезно ли вегетарианство для тех, кто любит спорт?
Вопросов про здоровое питание много. В них нам поможет разобраться Эдуард Безуглов, к. м. н., спортивный врач, председатель медицинского комитета Российского футбольного союза, доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского Сеченовского университета, член медицинского комитета UEFA, руководитель медицинского департамента ПФК ЦСКА.
Итак, сколько километров с утра нужно пробежать, чтобы оправдаться за съеденный вчерашним вечером бургер? Каких результатов можно ждать от «жирной» кето-диеты? Возможен ли союз алкоголя и спорта? Из чего состоит правильное спортивное питание? Приходите за ответами в Noôdome на новую встречу про здоровье и спорт.
